加强运动锻炼，适当控制住血压，养成良好的饮食及作息习惯。
正常血压的标准范围不管是男女还是老少都是一样的。正常收缩压是90到140，正常舒张压是60到90mmHg。
女生的正常血压是多少？
我最近不知道怎么了，感觉自己身体不适，感觉头疼，有点晕，还想吐，是不是血压不正常用了，我有点担心，请问女生的正常血压是多少？
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