注意防潮保暖，防止膝关节受凉受寒，近期不要再打篮球了，多休息，多吃蔬菜水果，可以局部热敷，理疗。
膝盖痛多是由于增生性关节炎造成的，可以到医院做个x片，了解病情，对症治疗。出现膝关节不适，需要考虑膝关节是否韧带损伤。
膝盖痛怎么回事
我最近膝盖比较疼，因为打篮球打的，有一两个月了，怎么回事？
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