可以对局部进行热敷,口服药物缓解疼痛,避免劳累过度造成的疼痛。右侧肋骨里面疼痛应和肝郁气滞、气血不通畅、精神压力大、神经有炎症这些因素都有关系,如果身体没有其他的不适,比如劳累等症状,可能是气血不通畅造成的,可以调养心情,口服疏肝理气活血的药物。