在经期间应该多食用一些有减压作用蔬菜和水果，注意做好保暖工作。
月经是子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
月经是子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。
女性在例假期间是可以吃香蕉的，因为香蕉里面含有丰富的维生素B6，能够稳定女性经期不安的情绪。
来月经不能吃香蕉吗
我今天刚来了例假，家里又刚好买的有香蕉，又担心吃了对身体不好，请问来月经不能吃香蕉吗？
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