尽量避免油脂高的食物的摄入,勤洗澡,保持肌肤的干爽,尽量避免剧烈活动。应该是夏天出汗多油脂分泌旺盛导致的,痘痘又叫痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于面部及上胸背部,还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。