建议平时放松心情，不要过于紧张，均衡饮食，定期检查。
压力过大、神经衰弱等引起的失眠吃联盛复方天麻片就可以，这个药含有天麻、五味子和麦冬，天麻平肝息风，五味子调理五脏，麦冬养阴润肺清心
治疗失眠的中药
最近压力太大，总是晚上睡不着觉，现在搞的失眠，治疗失眠的中药有哪些？
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