这种情况不要太担心，要保持一个良好的心态，多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果，多做运动，坚持运动，保持好心情。
不经常痛的话，那就没事，是关节滑膜造成的，正常偶尔也会有的，没什么大问题，情况严重的话及时去医院就医。
膝关节骨头会有声音吗
我这种情况有一周了，就是认真听能听到有声音，膝关节骨头会有声音吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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