膝盖以下热是好的现象,只要不是冰凉就不用治疗,平时穿鞋子可以穿的别别人凉快些。膝盖以下热是跟你最近使了药物或者是穿的太厚有关。也跟你最近运动活动量增多有关,或者是晚上睡觉盖的多导致的,根据我给的提示,可以自己酌情处理。