平时规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,适量运动,保持心情愉悦,有利于血糖控制。针通常不需要长期打,可以常规吃上口服的钙剂预防发作,如果药物没有变话,主要还是和饮食运动不规矩有关。