平时注意休息，积极锻炼身体，不要熬夜，多喝热水，少吃辛辣刺激的食物。
因为外伤所致容易留下疤痕，多年后还能看的见，说明就是疤痕体质，可以选择中药治疗，外敷治标治本，直达病灶，效果非常的理想。还是到正规的医疗机构去就诊。根据大夫的治疗方案，合理的用药，积极的配合大夫的治疗，切勿乱用药物，以免尊重自身的病情。
怎么知道自己是不是斑痕体质是什么
我胳膊上留下了疤痕。一年了，到现在也没有好，颜色还是比较深，怎么知道自己是不是斑痕体质？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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