血糖为什么会高

血糖指数最低7.1,最高8.3,我平日不吃甜食,也不爱吃零食,也才27岁,请问血糖为什么会高?

建议挂内分泌科,查空腹血糖,糖化血红蛋白,明确诊断。合理治疗。饮食以低糖食物为主,多吃蔬菜。

血糖增高,一般与遗传因素、肥胖因素、饮食结构、环境因素以及某些病毒感染因素有关。禁食含糖量高的食品,含脂肪和淀粉的食品少吃。

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