可以用热毛巾外敷，如果疼痛还是明显不能控制的话，就是需要去拍片检查一下。
主要原因有菱形肌炎，肩胛提肌炎，棘上韧带炎等疾病，导致的肩胛骨内侧疼痛，疼痛的性质多为钝痛，酸痛。尤其在肩关节活动过多时，疼痛明显。
左侧肩胛骨下疼痛时间长
我身体一直都很好，但是最近感觉左侧背部肩胛骨下方疼痛，觉都睡不好，是什么原因？
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