坐月子可以吃糖果吗 产褥期即坐月子是产妇身体恢复的关键时期,此期间可适量吃糖果,糖果能补充能量,但过量食用会使血糖升高、影响食欲和身体恢复。产褥期饮食要营养均衡,应多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉,多吃蔬菜水果补充维生素,还要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以免影响乳汁分泌或造成胃肠道不适。 名医问答 2019-03-09