建议经期不要吃冷凉的食物，注意休息，不要做剧烈运动。
女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。
女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。
女生经期正常情况下月经持续3~7天，月经出血量是30~50毫升左右。
女生经期一般几天
我是第一次来月经，今天是第三天，想问一下女生经期一般几天？
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