平时多喝些水，尽量吃的清淡一些，保持心情舒畅，避免各种理化刺激，适当进行体育锻炼，忌烟酒。
血红蛋白的浓度只是高出一点点，可以忽略不计的，除非长期持续这样的表现，这个最好定期复查一下。
血红蛋白偏高严重吗
血红蛋白浓度偏高严重吗？检查结果血红蛋白157，偏高了7个。
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