调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。
考虑与胃病有关，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收，时间越长，恢复越慢。一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉。
肋骨中间有一圆形硬块胃疼不排便
肋骨中间胸口偏右有硬块，不按没感觉，一按就疼。现有过胃病长达两月，经常打隔，不排便，这是什么问题？
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