平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。还要多运动,减轻体重。不要吃动物的内脏。
正常成人体内的胆固醇是2.9-5.3,甘油三酯是0.3-1.7,低密度脂蛋白是1.8-3.6,如果体内的血脂超过这个水平,就属于增高的现象。现在出现了头痛头晕,有可能与体内血脂增高有一定的关系,因为血脂增高,血液黏稠度增高,血流缓慢,容易引起脑供血不足的现象。
平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。还要多运动,减轻体重。不要吃动物的内脏。
正常成人体内的胆固醇是2.9-5.3,甘油三酯是0.3-1.7,低密度脂蛋白是1.8-3.6,如果体内的血脂超过这个水平,就属于增高的现象。现在出现了头痛头晕,有可能与体内血脂增高有一定的关系,因为血脂增高,血液黏稠度增高,血流缓慢,容易引起脑供血不足的现象。