平时多注意运动,保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡的绿色食物。
根绝你的描述,这种情况一般是小叶增生或者乳腺增生导致的乳房疼痛,同时压迫腋窝疼痛。
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建议口服抗生素比如头孢氨苄以及乳癖消,同时毛巾热敷。一次15分钟,定期复查B超。
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