平时注意保持良好的卫生习惯,多锻炼身体,提高免疫力。紧急避孕药常用于房事72小时以内的避孕,是最常用的方法。紧急避孕药常用于房事72小时以内的避孕,是最常用的方法。尽量推迟一些吃比较好,只要在房事72小时之内服用就可以。