女性应该注意平时多休息，保证充足的睡眠时间。另外，要保持心情的舒畅，如果不注意进行调理，就可能导致月经周期的异常。
女性月经量变少，建议要查找原因，不同的原因，治疗方法也不完全相同。
女性月经量变少，建议要查找原因，不同的原因，治疗方法也不完全相同。
首先精神过度紧张，过度劳累，工作压力大，也会导致月经量少，建议放松精神压力，注意休息，均衡营养饮食会改善月经。其次，长期服用避孕药，或者放置曼月乐环后，贫血营养不良，建议口服驴胶补血颗粒调理。再次，卵巢功能不全，雌激素水平低落，子宫内膜生长缓慢，建议口服补佳乐加后半期黄体酮人工周期调理。