产后的饮食除应注意营养均衡外，可多补充一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉等。
日常新陈代谢掉发是常事，孕期与产后脱发是常见的产后现象，注意休息，增加营养即可。
产后为什么会脱发
我在怀孕前就有轻微的掉发情况，孕期和孕后头发情况越来越严重了，是什么原因导致脱发的？
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