建议平时多休息,避免熬夜,同时多清洗脸部。茯苓具有利水渗湿健脾宁心的作用,薏米具有利水渗湿,清热排脓的作用。茯苓具有利水渗湿健脾宁心的作用,薏米具有利水渗湿,清热排脓的作用。二者可以同用,具有利水渗湿健脾的功效,对身体有好处的。