建议你平时不要喝凉水，忌生冷的食物，适量运动。
月经期间肚子疼很有可能是月经不调引起的宫寒等症状。
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这个是可以的，大姨妈期间泡脚可以驱寒祛湿的，最好可以加些艾叶。
大姨妈来了可以泡脚吗？
最近大姨妈来了，有些肚子疼，请问大姨妈来了可以泡脚吗？
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