取环后建议休息为主,避免生冷饮食以及触碰生冷物体,如出血不止或者出血量大需及时就医,以免引发不当病情发生。你好,如果取环的时候没有发生感染,宫内情况也良好是可以同时上环的,但考虑你是嵌顿的情况,一般是建议你取环后调理一下,再做上环手术的。