月经初潮，注意经期的卫生，注意少食生冷刺激性食物.多吃补血补气食物和药品，同时注意观察经期出血量的情况是否正常。
每个人的不同差异性很大，有人症状不明显，也有人根本就没有可察觉的症状，常伴有胸部胀痛，小腹胀感，便秘；还有的人经前1到3天体重增设并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。
来月经的症状？
我女儿初次来月经需要补充什么，准备什么东西，需要观察身体的那些变化？
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