平时进行适量运动，抬高腿部，同时饮食上多补充钙质，多补充优质蛋白，饮食清淡，多晒晒太阳，适当热敷疼痛部位。
孕妇多为缺钙，也可能是腹压大导致的，影响下肢静脉回流不好也有可能会疼，可以自行服用钙片一段时间。
孕期小腿肚疼怎么回事
我最近怀孕了，现在小腿肚子疼，孕期小腿肚疼怎么回事？
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