营养饮食治疗,可予高营养、低脂、少渣易消化饮食,可予山药、白扁豆、苡米等煮粥,常食健脾养胃,应适当休息,营养丰富。考虑可能为肛窦炎或者直肠炎,可以做腰椎的CT,查看是否有腰间盘突出或者椎管狭窄,肛门坠胀是肛肠科,腰部疼痛可能为腰椎问题。