建议注意调整饮食，少食生冷刺激性食物，考虑环境情绪等还是对正常的月经情况影响较大，建议如果推迟过程时间，可以适当的选择活黄体酮等调经治疗即可。
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经推迟五天还没来的话，考虑可能是早孕的，可用试纸测一下，若不是早孕，那么就还是属于内分泌失调的情况。