可以采取控制饮食的方法，多吃蔬菜和水果以及粗纤维食品，来改变大便的形态和结构促进胃肠蠕动导致通便润便。
过量导致的副作用非常的严重，会造成肠道黏膜病理性改变，临床上叫结肠黑病变，目前被认为是一种癌前病变，可引起结肠癌。
喝番泻叶对身体有害吗
吃番泻叶好久了，最近感觉每次喝完肚子都有些不舒服，想问一下喝番泻叶对身体有害吗？
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