建议在48小时内冰敷，48小时后热敷，用围巾或者纱巾悬吊制动，减少活动，多注意休息，避免过度劳累。
肌肉拉伤，在48小时内冰敷，48小时后热敷，用围巾或者纱巾悬吊制动，减少活动，因为是哺乳期也不能吃药，只能做这些治疗。
哺乳期胳膊肌肉拉伤了啊
我昨晚上哄孩子睡觉抱她的时候不小心抻了一下，今天早上起来胳膊一使劲肩膀和胳膊的肌肉就疼，怎么办啊？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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