平时注意饮食宜清淡,纠正不良习惯,保证作息规律,保持局部清洁卫生。通常是有尿道炎引起的房事后瘙痒的症状,或是输精管炎症引起的瘙痒的症状,可以到医院做个阴茎分泌物的细菌培养,看是有什么菌感染引起的,从而进一步解决问题。