治疗期间注意胳膊休息,避免过度剧烈活动,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物。左上臂疼痛可能是因为肌肉和韧带的劳损引起的了无菌性的炎症导致的。可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,疼痛厉害时适当吃消炎镇痛药。