饮食上加强营养，多补充高蛋白食物，多吃新鲜水果和蔬菜等，可以热敷，针灸，按摩缓解效果更好，注意多休息。
主要是考虑肌肉劳损，是过度肌肉劳累造成的，可以看看局部彩超检查，特别疼痛的话可以使用止痛药缓解疼痛。
后背右侧最后肋骨下隐痛
我疼了有半年了，后背右侧最后肋骨下隐痛，是怎么回事？
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