减肥的最关键是控制饮食，多做运动，多吃新鲜水果，蔬菜的品种要多样话，适当运动。
你这是社会环境因素，因为营养经常容易过剩而消耗比较少导致脂肪在体内蓄积。
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喝茶减肥可以喝乌龙茶、普洱茶和大麦茶，这些都可以帮我们起到减肥的作用。
喝什么茶叶能减肥
我今年过节发现胖了，想减肥，请问喝什么茶可以减肥？
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