建议您平时要适当的多引用水果含有vc的食物，平衡膳食，加强营养，这样对您的身体健康才是有帮助的，月经期间注意保暖，避免着凉。
来月经期间可以吃苹果。苹果中虽然含有大量的维生素c，但是一次性不要吃太多，容易造成消化不良。
月经期间能吃苹果吗
月经期可以吃苹果吗，我想问问，月经期可以吃苹果吗？
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