平时注意低盐低脂饮食，规律服用降压药，避免情绪紧张和劳累。
经常喝点水，对预防脑梗塞，降低血液粘滞度是有好处的，对血压几乎没有影响。
喝水能降血压吗
我一邻居阿姨血压高，听别人说喝水能够降低血压，请问是这样吗？
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