建议你可以用药的同时注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物,多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。检查没有器质性病变。中医辩证跟脾虚湿邪内停等因素有关系,注意饮食情绪等一般情况的调理,结合中药治疗。