一般来说，发育正常，表面规整，没有凹凸不平，颜色鲜亮、有光泽的指甲就是健康的指甲。
一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。
一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。
，正常的指甲是，光亮，呈粉红色，无分层，并且没有白斑和竖条纹。甲质坚韧，厚薄适度，不易折断。指甲根部的小太阳越多越好，并且约占指甲的1/5为好。