平时注意饮食调节，多吃易消化食品，少吃刺激性辛辣食品。调理心情。
你的应该是和心情有关系，应该健脾和胃，疏肝理气对症治疗。
胃气上逆怎么治
我今年33岁，女性，最近心情不好，总是胃部不舒服不想活动，恶心，胃气上逆怎么治？
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