血脂高的患者饮食上要吃低脂肪类食物，不要吃油腻，油炸食品，要控制体重，坚持锻炼，多吃蔬菜水果。
鱼肉属于低脂类食品，是适合血脂高的人吃的，最好清蒸或炖，不要吃油炸的就行了。
血脂高能吃鱼吗
前几天体检时，说我血脂有些高，今天朋友聚餐时吃了些鱼，请问血脂高能吃鱼吗？
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