建议孩子多吃些黑豆,芝麻,多运动,可以让孩子喝点六味地黄丸,按摩涌泉穴。肾虚者宜吃下列食物.芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。肾虚者宜吃下列食物.芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。建议你带孩子去医院检查一下微量元素,检查一下缺乏的程度如何。