月经期间忌吃辛辣及生冷硬的食物，以清淡饮食为主。
月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天，是女性正常的生理周期。
月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天，是女性正常的生理周期。
月经期间是可以吃柿子的，不要吃太冰凉的食物就可以。
例假可以吃柿子吗
最近正好是柿子上市的季节，我家里买了一些，但是这两天我来月经了，请问例假可以吃柿子吗？
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