不宜吃生冷、酸辣、酒类刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
中医认为女性以血主事，气血相依”气不上盈，血不下达就会导致气血亏虚。气血亏虚必然导致月经不调。
中医认为女性以血主事，气血相依”气不上盈，血不下达就会导致气血亏虚。气血亏虚必然导致月经不调。
一般月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。若已经排除怀孕的情况，可能就是属于月经不调的症状。
例假突然不来的原因
上月没来例假一直到现在，请问一下例假突然不来的原因是什么？
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