平时要注意消除孩子紧张情绪，晚上睡前可以给孩子喝一杯牛奶，不要让孩子看太刺激的电视节目，晚餐不要让孩子吃太饱，注意给孩子补钙。小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素会引起磨牙症状。
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱，三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩，使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动
孩子晚上睡觉磨牙可能是由于精神过度兴奋紧张或受了惊吓、肠道寄生虫病、消化功能紊乱或者营养不均衡导致的，建议你最好带孩子去医院检查一下微量元素，同时检查下有无肠道寄生虫等，及时对症治疗。