建议平时低盐饮食，增加运动量，要保持情绪稳定，不要精神紧张，多注意休息，不要太过劳累。
一般更年期高血压不超过18.7千帕，超过这一数值就属于原发性高血压，更年期高血压可以应用更年康，厄贝沙坦片作治疗。
更年期血压能达到多高
我阿姨51岁了，现在刚到更年期，近段时间血压不太稳定有些偏高，偶尔还会出现身体不适，头晕等，不知道是不是高血压，更年期血压能达到多高？
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