注意多休息。观察身体状况。避免性生活。禁止盆浴。保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴,切忌用手去淘洗阴道。建议您不必担心,一般取环时间比较短,根据您环型情况而定,一般取环疼痛都可以耐受,不需要无痛,建议到正规的大医院取。