血糖高的人要多吃含有丰富的维生素B和多种微量元素、食物纤维，都是以低糖、低淀粉为主的杂粮。
血糖高实际上什么米都可以吃的，引起血糖高，常见的是胰岛分泌问题，比如胰腺肿瘤或胰腺炎等问题。或者肝脏疾病，肾脏疾病，都有可能出现血糖升高。
血糖高可以吃什么米
我最近一段时间经常会头晕，去医院检查说血糖高，我想煮点小米喝，但是不知道血糖高可以吃什么米？
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