可以放点红枣，有补血作用，对月经也有好处。其他生冷的东西和一些清热去火的东西，在月经期间要暂停使用。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
银耳汤具有很好的滋补作用，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
生理期可以喝银耳汤
月经期可不可以喝银耳汤呢？
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