柚子吃了有什么好处

今天同事来我家给我买的柚子,说吃柚子有好处,我想问一下柚子吃了有什么好处?

建议不要多吃,吃多了柚子很有可能就会出现反酸、恶心、呕吐等胃部不适的情况。

柚子营养价值很高,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。

柚子营养价值很高,每100克柚肉含维生素C57毫克,比梨高10倍,含钙519毫克,大大超过其它水果。

吃柚子的好处有抗菌消炎、增强体质、治疗糖尿病、美容养颜、预防心血管疾病、健胃。

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