患者最好多吃一些可以帮助增高血压的蔬菜水果,比如桂圆,红枣,如果情况严重,甚至还需要服用一些可以增高血压的药物。血压低的患者最好多吃一些含铁的蔬菜水果,以及豆类的蔬菜。豆类的食物以及含铁的食物,都能够有效的帮助人们增高血压。